Форум ЕнциклопедіяАналізи

Аналізи

Правила здачі аналізів на гормони

Виспатись перед днем здачі аналізів, не менше години глибокого сну.

Виключити переїдання солодкої, жирної і солоної їжі перед днем здачі аналізів.

Уникати емоційних коливань. Якщо зазнали впливу – переносимо на другий день.

Уникати виснажливих фізичних навантажень за два дні до здачі аналізів.

Здавати аналізи вранці в однаковий час (до 9:00).

Перегляд чутливого контенту може вплинути на рівень гормонів в крові в годину перед здачею.

Нам необхідно відстежувати зміни, тому умови мають бути максимально наближеними до попередніх.

Емпірично встановлено: достатньо здавати аналізи на гормони раз на 1–2 місяці.

🩸

Статеві гормони, ТТГ і ГЗСГ

2500–4000 грн

Кортизол, Тестостерон вільний, Тестостерон загальний, Пролактин, Естрадіол

Глобулін Зв'язуючий Статеві Гормони (ГЗСГ), Тиреотропний Гормон (ТТГ)

Аналізи на статеві гормони потрібно здавати в стані спокою. Гормональна система динамічна і короткочасне збудження може показувати невірні показники.

📅 Раз на 1–2 місяці

⚡

Електроліти, Мінерали і Вітаміни

2500–3500 грн

Вітаміни: В12, B9, Вітамін D

Електроліти: Калій, Кальцій, Натрій, Хлор

Мінерали: Залізо, Феритин, Мідь, Цинк, Магній, Фосфор

Мінерали вимиваються з водою. Вітаміни виснажуються під час недосипів і фізичних навантажень.

📅 Раз на 3–4 місяці

🧬

Амінокислоти

3500–6500 грн

таурин, фосфосерин, аспарагінова кислота, треонін, серин, аргінін, аланін

фенілаланін, метіонін, глютамін, гама аміномасляна кислота, орнітин

пролін, лізин, гліцин, цитрулін, валін, ізолейцин, лейцин, тирозин, триптофан, гістидин

📅 Раз на 3–4 місяці

💊

Вітаміни другого порядку

12 000–20 000 грн

Вітамін А, Вітамін Е, Вітамін С, Вітамін В1, Вітамін В6

Практика показує, ці вітаміни простіше купити в банках по 500 грн, ніж здавати на них аналізи. Матеріал збирають в Україні, аналіз робиться за кордоном — чекати 28 днів.

🔬